un chi consejo

Mi consejo de hoy es para la famosa vuelta al cole , o a la rutina . Después del relax veraniego hay que volver a la vida normal , y eso puede crear agobio e incluso estrés , mi consejo es que  os relajéis y que os preparéis psicológicamente  para lo que os espera . Lo primero es pensar si se os quedó algo pendiente , es decir ir calentando motores así cuando llegue el día no estaréis tan desanimados y, además evitaréis el síndrome postvacaional. otro consejo es tomárselo de la forma más positiva posible , quejarse solo vale para estar aun mas desanimado  . seguro que hay algo positivo en la vuelta a la rutina , cuando llegue el día mantente relajado estar de mal humor te hará empezar con mal pié con los compañeros y con los jefes y con esos mejor llevarse bien . Para prepararte mentalmente prepara la noche antes todo lo que necesitas y sobre todo QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE